妊活中にやっておきたいことシリーズ②〜歯医編〜
妊活中にやっておきたいこと第２段は、歯医者さんへ行く。です！
なぜ妊活中に歯医者に行っておきたいと思ったかといいますと、
（仕事をしてた時は治療に集中した期間を中々取ることが出来ず…急な残業で歯医者の予約をキャンセルしたこともありますね。。忙しいを理由に歯科検診にも行ってなくて。汗）
今までじっくり治療が出来ていなかったので、良い機会だと思ったからです。
それと、もし虫歯などがあった場合、治療に期間がかかる場合もあったり、妊娠したらつわりなどで歯医者に行くことも大変になったり、薬も出来れば飲みたくないですよね。
なので、出来るだけ妊活期間中に治療など終わらせておきたいものです。
こうして、歯医者さんへ通うことにしました。
歯医者さんには１年半ぶりぐらいに行きました。。
本当は３か月〜半年に一回は歯科検診に行って歯のクリーニングなどした方が良いことは知ってはいましたが（汗）
はい、、言い訳です（汗）
前通っていた所は前の職場の近くだったため、そこはやめて、新しいところへ通うことにしました！
そこの歯医者さんは、行くなり様々な角度からレントゲン撮影をしました。
レントゲン撮影をすることにより、細かいところまで見ることが出来、その人にあった治療ができると歯医者さんは言ってました。
虫歯が１本。
すぐ治療に入りました。
その歯は虫歯が軽く、すぐ治ったのですが、
反対側の奥歯が銀歯になっていて、その歯が徐々に痛くなってきて…
相談したところ、
「銀歯を一度外して中を見てみないと虫歯があるのかわからない」
とのことで、見てもらいました。
虫歯でした。。
銀歯周りから虫歯になることもあると。
更に、保険内で出来る銀歯は、錆びやすく、体内に溶け込んで行くことがある。とのこと。。溶け出した金属は体内に蓄積され、アレルギー反応を起こすことも。
歯科金属が、金属アレルギーの原因になることもあるそう。怖い話ですよね。
小さい頃はお金もそんな掛けられないので、保険内の治療をしますよね。＝銀歯。
ということで、身体に害があるものはやめて、ｅ－ｍａｘセラミックスという種類のものにすることに！
インレー（詰め物）ですが、一本６万円！
高いと思いましたが、今後のことを考えると必要経費と考え、治療決定☆
更に、わたしの前歯が実は仮歯でして…。（高校生の時自転車で転んで折りました…）
ずっと保険内の仮歯で１０年以上過ごしてしまい、銀の部分が錆びて歯茎が青くなっていたので、その歯も変えることにしました！
前歯はクラウン（冠）による修復となり、ｅ－ｍａｘオールセラミックスという種類に決めました☆
一本１２万円！！
いやでも価値あると思います。
今までお仕事頑張ったもの。ご褒美☆ご褒美☆
前歯を変えることになって、まぁ歯の色を決めるのですよ。
そこで歯の黄ばみに気付き…ホワイトニングもすることにしました！
お金がとぶ…（笑）
でもやる価値はある！とわたしは思います！
せっかく高いお金で前歯を入れるのだから、よりキレイなもの、色を入れたいですよね。
前歯をオールセラミックスで変える人は、ホワイトニングが半額！って。
そりゃやりますよ。
ホワイトニングは、オフィスホワイトニング３回←歯医者さんで行うやつですね。
と、ホームホワイトニング←マウスピースをはめておうちで行うやつです。
こちらセットで８８，８００円の半額の４４４００円！
やりました。
大分白くなり満足です。
わたしが行ったホームホワイトニングですが、就寝前の２時間付けて置かなければならず、
①歯を磨く。
②デンタルフロスで歯間をきれいにする。
③マウスピースに専用のジェルをつける。
④歯に装着する。←これが結構ストレスになるひといるかも。わたしは結構苦手で、歯にずっと力が入ってしまう感覚。
なので気を紛らわせる為に、家事をしまくってました（笑）
たまってた洗濯物を畳んだり、食器洗いなどなど。。
マウスピースは苦手でしたが、努力した分だけ歯は白くなりました！
そんなこんなで、妊活中に歯医者に行くことが出来て良かったです！
今後も歯を大切にしなくては。と思いました！
分かりづらい文章ですみません。最後まで読んでいただきありがとうございます！
次回は妊活中にやっておきたいこと③を書きたいと思います☆